Школа ОФП Про

+7 (916) 220-22-51

м. Динамо, Ленинградский просп., 39, стр.

Интернет-магазин «Про-Стор»

+7 (915) 397-29-95

Колодезный переулок 2А, стр. 1

Войти
Заказать звонок

Школа ОФП – ПРО

О школе ОФП – ПРО

Хорошая физическая форма — основа спортивных и личных побед.
Мы отлично знаем свое дело! Мы любим то, что делаем! Мы живем тем, что делаем!

Тренеры

ДМИТРИЙ САПИНСКИЙ

Мастер спорта международного класса по легкой атлетике.

Тренер по ОФП и СФП, легкой атлетике, реабилитация после травм опорно-двигательного аппарата.

Преподаватель ГЦОЛИФК, кафедры ТиМ легкой атлетики. Ведущий инженер лаборатории по изучению ОФП.

Стаж в работе спортсмена-инструктора сборной России 10 лет, в легкой атлетике более 10 лет.

АЛЕКСАНДР СЕРГЕЕВ

Мастер спорта международного класса по легкой атлетике.

Тренер по ОФП и СФП, легкой атлетике, реабилитация после травм опорно-двигательного аппарата.

Преподаватель ГЦОЛИФК, кафедры ТиМ легкой атлетики. Ведущий инженер лаборатории по изучению ОФП.

Стаж в работе спортсмена-инструктора сборной России 6 лет, в легкой атлетике более 10 лет.

Наши ученики
Юлия Саранцева
Юлия Саранцева
Бегунья, любитель активного образа жизни

Скорректировала технику бега, повысила уровень скоростной выносливости! Участница многих легкоатлетических пробегов.

Гудовская Арина
Гудовская Арина
Большой теннис

Занимается развитием спортивных качеств в соответствии с сенситивными периодами. Одна из лучших теннисисток Москвы среди своего возраста.

Отзывы о нас
Евгения Исполатовская
Евгения Исполатовская
Активный отдых, фитнес

Проходила обучение в школе ОФП Про. Очень довольна профессиональным уровнем тренеров школы Димы и Саши.

Ребята — замечательные, позитивные специалисты! Доброжелательность и отзывчивость в работе команды сочетаются с требовательностью и индивидуальным подходом. Тщательная и разносторонняя организация тренировочного процесса позволила мне быстро адаптироваться у постоянным физическим нагрузкам и достичь желаемых результатов! В итоге — все задачи решены!

Отличная команда. Всем рекомендую!

Программы и тренажеры для самостоятельных занятий

Интересное и полезное

Новости

5 Февраля 2018
После межсезонки наш ученик едет на сбор с командой ФНЛ!
16 Сентября 2017
Подготовили команду к походу в горы!
3 Сентября 2017
После межсезонки наши парни отправляются постигать мастерство хоккея в Канаду!
31 Июля 2017
Подведение итогов конкурсов, участники и победители!

Блог Школы

22 Ноября 2017
Мощнейшая система упражнений от лучших роботов современности - поможет вам быстро привести себя в форму!
5 Сентября 2017
Приглашаем в манеж ЛФК "ЦСКА" на бесплатные тренировки SPORTADVENTURE!!!
17 Августа 2017
Комплекс из 10 упражнений чтобы потратить калории и подтянуть ноги, а также проверить и потренировать свои координационные способности!

Видео

28 Декабря 2017
Жиросжигающая тренировка 20 минут. Основная направленность в суперсетах на мышцы ног (ягодицы).

Специальный проект
Эксперты для Школы ОФП Про

Евгения Золотова
Мастер тренер по фитнесу сети клубов «EQUINOX»
Лос-Анджелес, США

Мастер спорта международного класса по легкой атлетике,
чемпионка Росcии и Европы
Упражнения для ягодиц и пресса

Статьи

1 Февраля 2018
Жиросжигающие тренировки дома
Высокоинтенсивные интервальные тренировки дома для похудения и жиросжигания! 
22 Мая 2017
SPORTADVENTURE TEST - ТОП РЕЗУЛЬТАТОВ
Sportadventure Test : Участники, топ результатов, рейтинг!
5 Апреля 2017
SPORT"П" - информационный видеоблог!
Представляем вашему вниманию наш информационный видеоблог SPORT"П"! В нем мы рассказываем об интересных событиях в мире спорта и фитнеса, а также о новостях компании "ОФП Про" и наших "Спортивных Приключениях"!
15 Марта 2017
Мотивация на каждом шагу!
Наша статья о мотивации. Большинство людей начинают заниматься фитнесом, спортом или какой либо физической активностью по разным причинам. Каждый знает, что это очень полезно для здоровья, и все хотят  привлекательно выглядеть.